De hele dag door ben je aan het knijpen. Aan de pull-up bar, tijdens het bankdrukken, met onze gouden grippers, etc. Dit vraagt om balans. Het is namelijk belangrijk om ook antagonistische spieren te trainen en dus met regelmaat het openen van de hand te trainen.
Om deze reden zijn wij met onze vinger elastieken gekomen, waarmee je precies het tegenovergestelde doet van knijpen: extensie. Dit is goed voor een gebalanceerde onderarm en speelt ook een grote rol bij het voorkomen van blessures aan de onderarm, zoals tendonitis.
Deze rekkers laten duidelijk blijken hoeveel kracht je in je vingers hebt. Het verschil in weerstand tussen deze drie rekkers zorgt ervoor dat je voor een lange tijd verder kan met het trainen van de kracht en flexibiliteit van je vingers.
V
Volex
Best handig
Vorige week gekocht, bevalt goed! De lichtste versie is een beetje licht imo maar de andere 2 zijn lekker om tijdens het zoomen nog een beetje nuttig de spieren te trainen die je met fitness anders niet echt meepakt
K
Kris
Onmisbaar voor harde sporters
Deze stiekjes maken voor mij echt het verschil.Veel last gehad van golferselleboog, tenniselleboog etc. en dit helpt echt.
